THERAPIE HOLISTIQUE

Prendre soin de la personne dans sa globalité avec des techniques douces et naturelles

Atelier "Cultiver le Positif"

49,00 EUR



Apprendre à changer son regard sur le monde, sur soi et sur la vie.

- Porter un regard différent sur nos difficultés

- Retrouver une qualité de vie optimale grâce à un mental d'acier

- Profiter pleinement de chaque instant de la vie

Voilà les objectifs de cet atelier de 3h.

Vous y apprendrez des outils et des clés concrètes pour vous aider à dévoiler, améliorer les ressources positives qui sommeillent en chacun d'entre nous grâce à :

- des exercices de sophrologie

- des outils spécifiques de la P.N.L (programmation neuro-linguistique)

- les outils de la psychologie positive

- la pratique de la pleine conscience

- la possibilité d'avoir un suivi pendant 30 jours !

Nous sommes pollués en permanence par des infos négatives, le stress, la peur de l'avenir, des personnes toxiques, difficile de rester positif dans un tel environnement.

Changer d'environnement pendant un après-midi et venez planter les graines du positif dans votre esprit pour plus d'optimisme, d'énergie et de bonheur.


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