THERAPIE HOLISTIQUE

Prendre soin de la personne dans sa globalité avec des techniques douces et naturelles

Les consultations individuelles



Les consultations individuelles s'adressent à des personnes qui souhaitent un accompagnement individuel et personnalisé.




Elles viennent me consulter parce qu'elles souhaitent se débarrasser "rapidement*"  d'une problématique particulière qui les fait souffrir.

Quelques exemples de consultations :

- Problèmes de sommeil, fatigue chronique
- Préparation à un examen, tract, anxiété
- Problèmes de gestion du stress et des émotions
- Hyperémotivité, déprime, dépression
- Peurs et phobies
- Troubles du comportement alimentaire
- Douleurs chroniques
- Etc.

* La sophrologie s'inscrit dans la catégorie des thérapie brèves. Vous ressentez les effets positifs dès la première séance. Les bénéfices commencent à se voir à partir de la troisième séance, parfois cela prend plus de temps. La durée d'un accompagnement peut aller de 3 semaines à 6 mois en fonction du type de problème et de l'implication de la personne qui vient consulter. Vous êtes libre d'interrompre l'accompagnement à tout moment, mais quoiqu'il en soit, si vous voulez avoir des résultats vous devrez travailler pendant et entre les séances.

La sophrologie n'est pas une psychothérapie ou une psychanalyse, c'est une méthode qui s'intéresse aux ressources de la personne 


ACTIVEZ VOS CAPACITÉS
D'ESPOIR, DE CONFIANCE ET D'HARMONIE !

STIMULEZ VOS CAPACITÉS NATURELLES D’AUTOGUÉRISON !

DÉVELOPPEZ VOTRE PLEIN POTENTIEL !

"Aujourd'hui est un nouveau jour"

"Renaître"