Des apports théoriques clairs
Et adaptés à vos besoins
- Comment gérer ses émotions quand on est hypersensible ?
- Vous comprendrez pourquoi tout ce que vous avez essayé jusqu'à présent n'a jamais vraiment fonctionné.
- vous saurez exactement quoi faire pour gérer efficacement votre stress, vos émotions et vous protéger des mauvaises influences (relations toxiques, stress au travail etc.)