Respire la Vie

Etre bien dans sa peau
c'est possible !


ATELIER "Cultiver le positif !"

Apprendre à changer son regard

sur Soi, sur le Monde et sur la Vie


Porter un regard différent sur vous-même et sur le monde qui vous entoure

Développer l'énergie du cœur et remettre votre mental à sa place

Profiter pleinement de chaque instant de la vie !

Présentation de l'atelier


Programme détaillé

Cet atelier est fait pour vous si :

- Vous avez un tempérament plutôt anxieux et vous êtes sensible aux éléments négatifs.
- Vous ressentez parfois un sentiment de mal-être inexpliqué pouvant aller jusqu'à la crise d'angoisse.
- Vous avez parfois l'impression de subir les choses, de ne pas maîtriser la situation, ce qui vous stress.
- Vous êtes  sensible au regard des autres et vous avez tendance à anticiper toujours le pire.
- Vous avez des difficultés à voir le coté positif des choses et à profiter de l'instant présent.
- Vous en avez marre de subir et vous avez vraiment envie de changer.
- Vous voulez trouver des solutions pour vous aider à  mieux vivre les défis de votre vie.

  Si vous vous retrouvez dans au moins un des traits ci-dessus, cet atelier est fait pour vous !

  Le monde dans lequel nous vivons peut être perçu de manière très différente d'un individu à un autre. Pour une même réalité, deux visions totalement différentes. Comment cela est-ce possible ? Tout est question d'éducation et de croyances. Ce que je crois détermine la manière dont je perçois le monde. Comme si certaines personnes semblaient "programmées" pour être malheureuses dès le départ. Heureusement des outils existent pour changer ça. Encore faut-il connaitre ces outils et savoir bien les utiliser. C'est la raison pour laquelle j'ai crée ces ateliers.


Les ateliers "cultiver le positif !"

Au programme :

Des apports théoriques clairs

Et adaptés à vos besoins
Vous allez apprendre les grandes règles et les principes qui régissent votre bonheur. Mon pari : faire la clarté sur des concepts en apparence complexes mais que tout le monde devrais connaitre et qui s'appliquent au quotidien de manière très concrète. Présentation claire et précise des grands principes et des outils de la psychologie positive.

Des clés concrètes et des outils pratiques

Directement applicables
A l'issu de ce stage, vous aurez les outils essentiels pour dévoiler et/ou améliorer les ressources positives qui sommeillent en vous et ainsi améliorer votre niveau de bonheur grâce à :

- des exercices de sophrologie 
- les outils de la psychologie positive
- les outils spécifiques de P.N.L
- la pratique de la pleine conscience

Un professionnel passionné

A votre service
Plus qu'un métier, une passion ! J'ai à cœur de vous aider à améliorer votre vie et de vous accompagner vers un mieux-être global grâce à mes outils.

Sophrologue et praticien bien-être
Diplômé de l'institut Cassiopée formation depuis 2016






Des échanges et partages d'expériences

Au sein d'un petit groupe motivé et déterminé à avancer !
Je crois en la force du groupe ! Réunir un petit groupe de 4 à 8 personnes ayant un objectif commun, des vécus et des expériences similaires et à la fois très différentes est le meilleur moyen pour avancer ensemble.

De nombreuses ressources pédagogiques

Pour aller plus loin
Je vous fournis un fascicule détaillé qui résume les points clés de l'atelier. Ce support est conçu pour vous inviter à passer à l'action juste après et vous guider dans les jours qui suivent. Vous aurez également accès à des ressources audios et documentaires partagées en groupe privé.

La proposition d'un suivi gratuit sur 10 jours 

Après l'atelier
Parce qu'on ne change pas du jour au lendemain, je vous propose un suivi gratuit par mail ou par téléphone pendant 10 jours juste après l'atelier pour vous aider à maitriser en les outils utilisés.

Et l'accès au groupe de soutien privé "CULTIVONS LE POSITIF"


En Bonus

Les petits plus...
- Un petit cadeau de bienvenue !

- Et une surprise à la fin...


Tarif de l'atelier : 59 euros 

Places limitées...

Quelques témoignages :

Marie D : 

"Jean-Philippe a beaucoup de sensibilité et d'empathie, il sait vous mettre à l'aise tout de suite. Une grande douceur dans la voix, les séances sont extrêmement apaisantes. Jean-Philippe est également un excellent pédagogue. Je recommande."

Julie G :

"Une approche originale que je ne connaissais pas et très pragmatique aussi. Merci pour tous ces précieux conseils."

Une question ? Un doute ?

Vous pouvez me contacter :

06 87 38 16 09


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VOS GARANTIES

La garantie Satisfait OU Remboursé*

Si à l'issue de cet atelier vous n'êtes pas satisfait : je vous rembourse intégralement ! Voir les conditions
Le soutien d'un professionnel passionné et expérimenté
Ça fait plus de 20 ans que je suis dans le développement personnel, je met mon parcours de vie à votre service.
La proposition d'un suivi de 10 jours après l'atelier
Je ne vous laisse pas tomber après l'atelier ! Si vous avez besoin d'aide je vous accompagner gratuitement pendant 15 jours !
Un apprentissage des techniques et des clés utiles à vie !
Ce que vous allez apprendre va vous servir pour toute la vie ! Vous avez du pouvoir, utilisez-le !